目の下のクマって困りますよね。
なんとか消したいですけど、なぜ
クマって出来るのでしょうか。

目の下のクマの原因についてまとめて
みました。

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目の下のクマにはいくつか種類が
あるんです。そしてそれぞれに原因
があります。


青クマ(青グマ)

血行が悪くなってしまうと、酸素不足
になってしまった血液が黒っぽく
なっていきます。


そして目の下の皮膚は薄く、酸素不足
の血液が透けて見えてしまうと青っぽく
なるんです。


青っぽく見えてしまう青クマになって
しまう原因はなんなのでしょうか。


血行が悪くなってしまうことは全て
青クマの原因
となります。

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・寝不足、疲れ、ストレス

とにかくリラックス出来ていない
状態が続いてしまうと、自律神経
のバランスが崩れてしまいます。


自律神経の交感神経が優位になって
しまうと血管が収縮してしまい血行
が悪く
なる原因になるのです。


・目の疲れ

目を使いすぎてしまうパソコンや
スマホは目が凝ってしまった状態に。


一点ばかりを集中して見続けて
しまうことで、血行が悪く
なって
しまいます。


・冷え性

冷え性は血行が悪いことそのもの
なので、冷え性の人に青クマが
出来やすいのです。


・運動不足

血液を流すためには筋肉が必要
なんです。運動不足でなまって
しまった身体は血行が悪くなり
やすいのです。


・栄養不足

栄養バランスが悪いことも血行が悪く
なる原因です。とくに血液がどろどろ
になるような脂っこい食事は血行を
悪く
してしまいます。


・喫煙

タバコを吸うと血管が収縮してしまい
ます。タバコを吸うたびに血行が悪く
なっている状態に。


青クマの原因は目の疲れや身体の疲れ、
そして生活習慣が大きいのです。

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茶クマ(茶グマ)

茶色っぽく見えてしまう茶クマの原因
はずばり色素沈着
です。これはお肌に
出来るシミと同じようなものです。


茶クマが出来てしまう原因もいくつか
あります。


・紫外線

紫外線を受けてダメージを受けた皮膚
に色素沈着してしまうのが一番の原因
です。


・こすりすぎ

目をこすりすぎてしまうことは色素
沈着を起こしてしまう原因になり
ます。


・乾燥

乾燥もまた色素沈着を誘発してしまう
原因になることも。


・化粧品

化粧品の刺激によって色素沈着して
しまい茶クマの原因になります。


化粧落とし残しには注意しましょう。


・遅発性両側性太田母斑

皮膚の表面ではなく少し深いところに
ある真皮層という場所に出来るシミの
集まり、アザとも言えるものです。


ホルモンバランス、加齢の関係が原因
であることも。


茶クマの一番の原因は紫外線ですが、
加齢による原因もあるので、仕方ない
部分もあります。

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黒クマ(黒グマ)

黒クマは目の下に出来てしまう影を
作ってしまい、黒っぽく見えてしまう
ものです。


この原因は下まぶたのたるみ、目の
周りの脂肪が小さくなり、皮膚に
シワが出来てしまい影を作ることです。


目の下がデコボコしてして黒っぽく
見えている
なら黒クマです。


こうなってしまう原因はいくつか
あります。


・生まれつき

こればっかりは仕方ありませんが、
目の下の脂肪が少ないなど、生まれ
つきにデコボコしていて黒クマの原因
になっていることも。


・加齢

加齢によって目の下の脂肪周りの筋肉
が低下して脂肪が盛り上がってしまい、
影を作ることがあります。


また、下まぶたのたるみによって影を
作ってしまうことが原因になることも。


黒クマはシミではなく、目の下の皮膚
の形によって出来てしまうもの
です。


目の下のクマの原因は分かった
でしょうか。クマの種類によって
解消法は違うので、自分に合った
ものを選ぶようにしましょう。