外反母趾って痛みがひどくなって
きますよね。その痛みをなんとか改善
する方法ってあるのでしょうか?

歩き方に原因があるっていいますが、
どう歩けばいいのでしょう。

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外反母趾の痛みを改善する方法!

外反母趾になってから長いですか?
一度なってしまうと予防や改善を
しないと悪化することが多いです。


外反母趾の原因を知らないならまず
こちらから確認してください↓↓
外反母趾とは!?原因ってなに??


痛みが出始めてからなんとかしたい
なら継続して頑張ってください。

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痛みが出始めている時期はこれから
ひどくなっていく前触れ
ですので
しっかり対策していきましょう。


外反母趾で病院に行くなら整形外科
なんですけど、行っても様子を見て
ください。

もしくは手術しましょうの2択くらい
しかないとまで言われてます。


手術は最終手段ですので、自宅でする
痛みの改善を紹介します。

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外反母趾の治し方や予防方法はこちら
の記事を参考にしてみてください。
外反母趾の予防と治し方>>


外反母趾の痛みを改善するグッズを
紹介してみます。難しいテーピング
方法とかではなく誰でも出来るもの
です。


1.ソルボサポーター

痛みを和らげたいならサポーターなど
の装具が最適かと思います。


このサポーターは薄型で靴下の下に
つけることができるタイプです。


ソルボサポーターの詳細は↓↓
外反母趾の痛みに「ソルボ外反母趾サポーター」

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2.夜間装具

寝ている間に外反母趾を矯正するため
の装具です。オーダーメイドの装具は
かなり高価ですが一度これを試して
みる価値はあります。


このケアベルトは寝るときだけのもの
なので普段使いは出来ないので注意。



夜間装具の詳細は↓↓
「おやすみケアベルト」

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3.外反母趾を根本的に改善する

こちらの記事にも書きましたが、
サポーターや夜間装具で外反母趾
の痛みは軽減されます。


しかし、根本的な解決にはなって
いないのはわかるでしょうか?
外反母趾の予防と治し方はどうする>>

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外反母趾になる原因そのものを解消
してあげないと痛みが改善したと
しても再発してしまう可能性は高い
です。

たとえ手術をしたとしてもです。


高い手術代金や病院代をかけるより
自宅で出来る方法を試す方が価値が
あるように思えます。


『古屋式・外反母趾改善DVD』

効果が得られないなら返金保証まで
ついているようなので試しにやって
みてはどうでしょうか↓↓
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