食べ物の記事一覧

ws000397

ご飯を食べていると食べ物を食べる
ときはよく噛んで食べるようにしな
さい。

と言われた事のある人は少なくない
のではないでしょうか。

でも、実際のところよく噛むって
どれくらい噛むことなのか、よく
噛む効果を知っていますか?

「よく噛むことはメリットだらけ!?どんな効果がある?」の続きを読む »

食べ物

ws000060

パクチーがブームになるくらい人気が
出てますよね。

美味しいから好きだ!という方は多い
ですが、パクチーには素晴らしい栄養
もあるのは知っていますか!?

パクチーを食べることでどんな効能が
得られるのでしょうか。

また、食べまくりたいけど食べ過ぎ
ても大丈夫なのかという疑問があった
のでしらべてまとめてみました。

「パクチーにはどんな栄養があるの?驚きの効能は?食べ過ぎは大丈夫?」の続きを読む »

食べ物

WS000027

正月太りの原因と言われているのはお餅です
よね。

このお餅は太るという説は本当でしょうか。
カロリーはどれくらいなのか知っていますか?

太るというのは実は食べ方によるということは
意外と知られていないかもしれません。

「お餅で太るは本当か!?理由は食べ方のせい?気になるカロリーは?」の続きを読む »

日本の行事, 食べ物

79cba5e2833b3bd2090c2fa8463105f1

みなさんご飯のおかずの一品にみそ汁
欲しいですよね!?そんなときには
お湯を注ぐだけの即席みそ汁がラクチン
だし、美味しいです。


即席味噌汁って塩分大丈夫?栄養あるの?
今日はそんな即席みそ汁について調べて
みました。

「忙しい人の味方、即席みそ汁!!どれくらい売れているのか、食べ過ぎると身体に悪いのか?おいしい食べ方は?」の続きを読む »

食べ物