朝起きれないのは甘えだ!意志が
弱いんだ!と思っていませんか?

低血圧だと本当に朝起きれないの
でしょうか?もしかしたら病気や
うつ
が隠されている可能性がある
のは知っていますか?

不安、イライラ、だるい、めまい、
吐き気
などの症状はありませんか?

朝起きれないことと病気の関係に
ついてまとめてみました。

スポンサードリンク

朝起きれないのはなぜ?

朝起きれないのは甘えや意志が弱い
ことは関係ないことがあるのは
知って
おかなければダメです。


もちろん生活が不規則でおきれなく
なっている可能性もあります。生活
習慣を見直しても起きれないなら病気
の可能性もあります。


病気以外の朝起きれない原因の
まとめ↓↓
朝起きれなくなるのは?冬だと余計に起きれないのは?



スポンサードリンク


朝起きれないのは低血圧?

低血圧だから朝起きれないのは本当
です。最大血圧が100mmHg以下
だと低血圧といいます。


低血圧だと身体の血液のめぐりが悪い
ため、身体がだるい、疲れやすいなど
の症状も出やすくなります。


立ち上がったときにめまいやふらつき
吐き気があるなら起立性低血圧といい
続く場合は病院に行く必要があります。

WS000828

低血圧の人は代謝が悪く、体温の調節
もうまくできずに、起きる時に体温が
上がらないなどが原因で朝起きれない
症状
が出るのです。


体質的に低血圧の人は多いとされて
いますが、生活習慣を見直すことで
朝起きれないのを改善できることも
あります。

WS000829


朝起きれないのは病気?

甘えや意志が弱い、疲れてるだけなど
で片付けられてしまうことも多い
ですが、病気の可能性があります。



1.肝臓の病気

肝臓が悪くなると朝起きれないこと
があるのは知ってました?


・身体がだるい
・疲れやすい
・吐き気、胃もたれ
・お酒に弱くなった
・おしっこの色が濃い
・白目の部分が黄色い


こんな症状はありませんか?少しでも
当てはまるなら肝臓に負担
がかかって
いる可能性が高いです。

WS000855

肝臓を休めるために、お酒を控える、
脂っこいものを控えるなど食生活に
気を使っても症状が続くなら病院に
行ってみてください。



2.起立性調節障害

あまり聞いたことがない名前ですが、
朝起きれない症状が出る少なくは
ない病気のひとつとされています。


これが発症するのは子供の思春期
10歳~16歳くらいとされて
います。


低血圧の一種ですが身体の成長と自律
神経がうまくかみ合わず、血圧の調節
がうまくできないことが原因です。

WS000252

朝起きれないだけではなく、めまいや
立ちくらみ、頭痛、動悸がする症状が
あるなら
起立性調節障害の可能性が高く
なります。


この症状な午前中にひどく午後になる
と回復することが多いです。


ほかにもイライラ、不安になりやすく
病気の理解が少ないのも問題です。
引きこもり、不登校につながると
言われています。

WS000637

小中学生の20%近くが軽い症状を
含む起立性調節障害をもっていると
言われ、40%くらいが大人に
なっても症状が続くそうです。



3.うつ病

うつ病では朝起きられなくなるのは
典型的な症状のひとつです。


朝方の方がうつ症状が強く出るそう
です。専門の病院に行かないとダメ
です。

WS001468

他にも朝起きられなくなる病気には
睡眠障害もあります。この場合は
夜寝られない、朝起きられないだけ
ではなく、いろいろな種類がある
そうです。


朝起きられなくなってしまったと
思った場合には


生活習慣を見直してみて
身体がだるい
疲れやすい
頭痛
立ちくらみ


などの症状があるときには病院に
行った方がいいかもしれません。


思春期なら小児科、大人なら内科を
まずは受診してみましょう。