まぶたが突然にピクピクと痙攣する
ことってありませんか?すぐに止まる
こともあれば止まらないことも。

いったいまぶたのピクピク痙攣の原因
ってなんなのでしょうか。

それを止めるにはどうすればいいの
でしょう。まとめてみました。

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まぶたのピクピク痙攣の原因と止めるには

まぶたがピクピクとしてしまうのは
自分の意思とは関係なく筋肉に痙攣
が起きているんです。


一時的なものから脳神経の異常まで
原因はいくつかがあります。


放っておかない方がよいこともある
ので注意が必要です。まぶたの痙攣
の原因をひとつずつ紹介していきます。

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まぶたのピクピクの原因その1

まぶたのピクピク痙攣の原因のひとつ
眼瞼ミオキミア(がんけんみおきみあ)
というものがあります。


あまり聞いたことがないかもしれません
が、まぶたがピクピクと痙攣する原因
で最も多いものです。


この眼瞼ミオキミアの原因は眼の疲れ、
ストレス、疲労、寝不足、カフェイン、
アルコール、タバコ
と言われています。


よく疲れてるなあと思った時によく
起こりますが、関係なく突然なること
も多いです。

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とくにストレスのサインとして出て
いることも多いため、まぶたがピク
ピクと痙攣しているなら一息入れたり、
気分転換するようにしてあげましょう。


上まぶた、下まぶたのどちらにもピク
ピクと痙攣することがあり、数秒で
治ります。


多くは片目だけに起こり、1日に何回
も出たり、数週間続くこともあります。


眼瞼ミオキミアの治し方は自然と治る
ので放置ですね。早めの就寝、休む
、眼を休めると治りやすくなります。


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まぶたのピクピクの原因その2

まぶたがピクピクと痙攣する原因に
眼瞼痙攣という病気もあります。


眼の周りの筋肉である眼輪筋がピク
ピクと痙攣するため、まぶたがピク
ピクしているように感じます。


通常は両眼に同時に症状が出ます。


数秒から数十秒と眼瞼ミオキミアよりも
少しだけ長く起こります。


そして症状が進行すると眼の周りの筋肉
だけでなく、口の周りの筋肉もピクピク
と痙攣するようになります。


眼瞼痙攣になってしまうのは顔の筋肉を
支配している神経(顔面神経)が圧迫
されて神経が出す信号に異常が出るため
です。


圧迫されてしまうのは動脈硬化や腫瘍
と言われています。また脳に異常がある
場合
なども。まだまだすべての原因が
解明されているわけではありません。


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眼瞼痙攣のその他の症状には眼が
ショボショボする、まぶしいなどが
出ることも。


起こりやすいのは40代の女性、
中高年男性と言われています。


眼瞼痙攣を完全に治すことは難しく、
治療法は確立していません。
すべて
対症療法(症状をうまく抑えてコント
ロールしていく)になっています。


・抗痙攣役

症状が軽い場合に痙攣を抑える飲み薬
を処方されることがあります。


あくまで軽い痙攣でないと効きません。


・ボツリヌス療法

美容整形でも使われるボツリヌス注射
です。現在はこの治療法が選択される
ことが多いです。


痙攣が起きている筋肉にボツリヌス
毒素を注射することで筋肉が動くため
に必要なアセチルコリンという神経伝達
物質が抑制
されるため、痙攣を抑える
ことが出来るのです。


この注射によってかなり症状は改善され
ますが、1回の注射で4カ月くらいしか
効果は持続しないため、継続して注射
する必要があります。


・手術

症状がひどい場合に手術を行うことも
あります。顔面神経を圧迫している血管
を離してしまう手術があります。


また、筋肉そのものを切除してしまう
手術もあります。


手術を選択する場合には神経を傷を
つけてしまう可能性もあるためリスク
があります。


耳が聞こえなくなったり、顔の表情が
無くなったりすることも。

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まぶたのピクピクの原因その3

まぶたがピクピクと痙攣してしまう
チックというものがあります。


チックは主に子供に多く見られ、勝手
に身体が動いてしまうもの。


どこが動いてしまうかは人それぞれ
なのですが、眼に出てしまう場合に
痙攣しているように見えたりすることも。


チックの原因はストレスとされて
いたり、神経に異常がある場合もあり
ます。


チックの症状に過敏になってしまい、
ストレスが溜まって症状が悪化する
ことも多いようです。


また、大人にもチックが突然あらわれる
こともあるんです。


チックは自然に治ることがほとんど
ですが、一部残ってしまうことも。
専門家の医師に相談してみましょう。

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まぶたがピクピクと痙攣してしまう
原因のほとんどが眼瞼ミオキミア
です。


パソコンやスマホで眼を酷使して
しまい疲れ目になっていまっている人
は多くいます。


また、ストレスで体調を崩しかけている
サインの可能性もあるので、まぶたの
痙攣が出るなら一度、自分を見つめて
セルフチェックしてみるように心がけて
ください。